GROEPSAANBOD
​Naast individueel kan behandeling ook in een (kleine) groep plaatsvinden. Neem contact op bij interesse of vraag Marjan ernaar als je al in behandeling bent en deze optie nog niet besproken is.
ACT Mindful in the park
Grotendeels in stilte, wandelen we mindful of zijn we bezig met een opdracht voor onszelf in de natuur van het Stadspark. Soms werken we met deelrondes. Hier mag je je intentie of thema of wat je hebt ervaren delen, maar niets is verplicht. Het is prettig als je al gewerkt hebt met ACT, compassietraining of mindfulness, maar niet verplicht. ACT, buitenpsychologie en de kracht van de groep versterken elkaar.
​​
-
Wie? Minimaal 2 maximaal 10 deelnemers.
-
Wanneer? Wekelijks op dinsdagochtend van 9.00-10.00. m.u.v. schoolvakanties.
-
Waar? in het Stadspark in Groningen. Bij genoeg interesse en mogelijkheden van de deelnemers kunnen we uitwijken naar een natuurgebied even buiten Groningen.
NB: Ook als je niet in behandeling bent, kun je hier aan deelnemen. Het is een manier om Marjan te leren kennen of om na een behandeling tijd voor bewust-zijn vast te houden.
ACT your nature
Naast individuele gesprekken kan je deelnemen aan deze kleine veilige maan-lijkse groep voor vrouwen. Je leert anders omgaan met jezelf, je psychische klachten, nare ervaringen en omstandigheden. ACT wordt in deze groep gecombineerd met spiritualiteit. Een open houding ten opzichte van spiritualiteit is daarom een voorwaarde voor deelname. Verbinding met je hart en van daaruit met vrouwen onderling, daar draait het om. Je zal in deze kleine veilige groep leren jezelf te laten zien en je daarbij gezien, gehoord en geaccepteerd voelen in je kwetsbaarheid en in je vrouwelijke kracht.
​​
-
Wie? minimaal 4 en maximaal 6 (mensen die zich identificeren als) vrouwen
-
Wanneer? Eens per 4 weken rond nieuwe maan op zondag van 10.30-13.00
-
Waar? Aan de Vismarkt in Groningen​​​​
Rouwgroep
Deze groep is een aanvulling op individuele behandeling, van mensen die te maken hebben met de (aanstaande) dood of ziekte van een dierbare. Belangrijke onderdelen van deze groep zijn contact met lotgenoten, het zoeken naar antwoorden op existentiële vragen, het delen van zware ervaringen, en het ervaren van lichtpuntjes.
-
Wie? Minimaal 3 en maximaal 6 deelnemers
-
Wanneer? Om de week op donderdag 17.15-18.45
-
Waar? Aan de Vismarkt in Groningen